Allostas - personal training dichtbij Bunde
Allostas is een personal training studio in Maastricht (Vaeshartelt), dichtbij Bunde, gespecialiseerd in leefstijl veranderingen.
Ben je moe bij de kleinste inspanningen? Heb je lichamelijke klachten zoals, knie- of rugpijn? Heb je moeite om regelmaat te houden?
Bij Allostas helpen we je naar een betere vorm van jezelf.
Onze missie: een bijdrage leveren aan een gezondere en fittere maatschappij. Dit doen wij door persoonlijke begeleiding en advies t.a.v. gezonde voeding te geven. Zo kunnen wij er samen voor zorgen dat lichamelijke klachten verminderen en we toewerken naar een duurzaam resultaat.
over mij
Specialisaties
- Afvallen
- Krachttraining
- Vetten & cholesterol
- Hormonale disbalans
- Diabetes type 2
Certificering
- HBO - Sport, gezondheid en management
- LAPT - personal trainer
- Sonnevelt - trainer hormoonfactor
- Oerslank - Diabetes, vetten & cholesterol
- Top trainer A - Krachttraining
- Salutogenese - Oorzaken van gezondheid
Personal training – hoe werkt dat?
- afvallen
- spierkracht vergroten
- betere conditie
Personal training volgen bij Allostas: hoe gaat dat in z’n werk?
We starten met een intake, vervolgens stellen we samen een plan van aanpak met jouw doelen op en elke maand analyseren we waar je staat.
Boek een intake en gratis PERSONAL TRAINING LES
Allostas - Personal Training Studio dichtbij Bunde
partners & certificeringen
